【当選】混ぜるだけでヘルシーなご飯が炊ける『ファンケル 発芽米 金のいぶき』試してみた。
buzzLifeでファンケル『発芽米 金のいぶき』のモニターに当選しました🎉✨
buzzLife様＆ファンケル様、素敵な商品を有難うございます🙇
周囲にオススメする分も含めて4袋届きました。
これをだいたい白米:発芽米=2: 1くらいの比率で混ぜていつも通り炊くと、簡単にプチプチ歯応えのあるヘルシーなご飯が炊けます。
白米に混ぜて炊くので、この1袋(1kg)でも結構もちそう😀
さっそく炊いてみました！
👆こんな感じで、ご飯が黄金色に🍚✨
少しぬかのような香りがありますが、ゴマをかけたり炊き込みご飯にしたりすると全然気にならなくなると思います。
残ったご飯はおにぎりにして翌日お弁当に持って行って食べましたが、もちもちした歯応えは変わらず美味しかったです💕
発芽玄米は、精米すると失われてしまう食物繊維・ビタミン・ミネラルが豊富に残っている状態なので栄養効率が良く、低GIでもあるので食後血糖値の上昇が緩やかです。
体型や健康が気になるお米好きの方にオススメ👍✨
